Aquarius Élet-Mű-Hely-Alapítvány

Mai ovis jóga beszámoló 2018.09.03.

Itt a tanévkezdés, és máris az első napon megtartottuk az idei tanév első Ovis jógáját :) A tavalyi év és a nyári tábor ovisai szinte maradéktalanul visszatértek, örömmel üdvözöltük egymást :) A tábor tapasztalatai alapján a szülök ezúttal nem jöttek be a foglalkozásra. Nem tudom, a kis ovisok végül mit meséltek otthon ;) de az biztos, hogy önfeledten jól érezték magukat, és szerintem észre sem vették, hogy közben vezetett foglalkozás zajlik ;) Szeretnék megnyugtatni minden izguló szülőt, a gyerekek nagyon ügyesek voltak, végig benn maradtak a foglalkozásban, nem volt sem sírás, sem baleset, sem konfliktus :-D
Ahogy megérkeztek, máris fogócskázni kezdtek, úgyhogy ezzel indítottuk az órát, még a kezdés előtti percekben. Ezután sikerült őket körbeültetni, és erősítettük a tüdőnket és a hangszalagjainkat pl. autóversenyzős OM-al, amit néma OM-al pihentünk ki ;) Aztán kakasos OM következett, majd megint egy néma. A néma OM alatt vicces arcokat is vágtunk, ami nagy sikert aratott :-D Aztán Gömbimaci körbe járt, és mindenki mondott egy pár szót a nyárról, vagy épp az első napjáról az oviban, illetve az ovi után. Sokat nevettünk :) Aztán felvetettem a mesetémát: az erdőben is elkezdődött az erdei ovi, és a sok kis állatkölyök is mind óvodába ment ma. A gyerekek spontán emlegették fel az állatokat, és így gyakoroltunk farkast, aztán „Benn a bárány, kinn a farkas”-t játszottunk. Aztán a farkasok egyszer csak elkezdtek átváltozni kis kígyókká, akik verseny kúsztak, de a huncut erdei óvónéni folyton visszahúzta őket a start vonalra. Ez is nagyon tetszett mindenkinek, legalább 4x meg kellett ismételjük :) Persze a farkasok vadul vonyítottak, a kígyók pedig sziszegtek. Ekkor valaki büfizett egyet, és így kiderült, hogy malackák is vannak az erdei oviban. Túrtuk a földet a zsenge makkért, és elénekeltük az „Egy kis malac röff, röff, röff” dalocskát. Aztán javasoltam, hogy építsünk az erdei óvodának egy fa játszóteret, kisétáltunk az erdőbe kézen fogva a „Sétálunk, sétálunk, egy kis dombra lecsücsülünk…” mondókával. Közben minden gyerkőcöt egy körre cipelnem is kellett, mert persze ha egy kis kreatív elkezd valamit, az összesnek ki kell próbálnia :-D Aztán megérkeztünk az erdőbe, kiválasztottunk egy fát, ki tölgyet, ki jegenyét, ki nyárfát, ki fenyőt, megkértük szépen a fát, hogy adná oda magát a játszótérhez az erdei oviban, és miután mind megengedték, a kicsi fejszénkkel kivágtuk a fánkat. Aztán odagörögtek a fák az oviba, oda is meg vissza is görögtek. Akkor párokba álltunk, nagy terpeszben leültünk egymással szemben, keresztezett kezekkel kezet fogtunk, és fűrészeltünk. Aztán lefestettük a fákat a szivárvány minden színében, függőlegesen fel-le, meg vízszintesen is jobbra-balra. Aztán nagyon elfáradtak a kis munkások, ezért csoportos maszi következett. Mindenki sorra került a kör közepén. Megtanultuk, melyik a jobb és a bal kezünk és lábunk. Morzsoltunk kéz és lábujjakat, masszíroztunk tenyeret, gyúrtunk karokat és lábakat. Volt aki csikisebb volt, mint a másik :-D Aztán rájöttünk, hogy hát cicák is vannak az erdei oviban, és a cicahátam alatti kiskapun mindenki átvonulhatott párszor, heves nyávogás közepette. Ragaszkodtam még ahhoz is, hogy minden cica domború hátacskáját megvakargassam. Az óra végén még limbóztunk a kötél alatt, miközben szólt a Gumimaci, meg szánkóztunk is a kötélben, és legvégül még a kötélhúzás is belefért a relaxáció előtt. A relaxációnál minden kezecskét, lábacskát elringattam. Egy szép OM-al terveztem zárni, de ez mindig inkább autóversenyzősre sikeredik :-D Egy kis lakoma, egy kis ajándék jutott zárásként az ügyes munkáért minden ovisnak :) Jó pihenést!



Kövess minket a Facebook-on!